Three B Diet町田店の基本的なプランとなります。
週2回で約2か月と1週間で終了いたします。
ご入会されるお客様のほとんどがキックボクシング初心者です。
ご安心してスタートできるよう、丁寧にご案内いたします。
18回ダイエットコース
卒業者コースとは18回ダイエットコースを修了されたお客様のみが受けられるパーソナルトレーニングです。Three B Diet町田店ではほとんどのお客様が卒業者コースをご選択されます。
キックボクシングの中でも難易度の高い技を習得したり、
ウエイトトレーニングを行ったり様々な運動を楽しみながら
より理想的なボディを目指すコースです。
卒業者コース
Three B Diet町田ではトレーナーと
お客様でイベントとして屋外イベント（SUP、登山）や
グループファスティングを実施しています。
綺麗になった身体でアウトドアな趣味を一緒に作りませんか？
イベント
ダイエットコース一覧
料金
※食事指導は公式LINEにて
ダイエットレギュラー18コース
¥177,650
3ヵ月18回のパーソナルトレーニングで
理想の身体を目指すダイエットコース
コース内容・流れ
1回目 オリエンテーション ※初回のみ90分。2回目以降すべて60分。
①ダイエット成功のためのハンドブック
痩せるための知識がたっぷり50ページ分詰まっています！
Three B Dietのダイエットメソッドを凝縮し、
「どのように痩せていくのか」丁寧にご説明します。
②目標ボードを作成
トレーナーと2人3脚の目標を決めましょう！
これはお客様だけの目的ではありません。
トレーナーもお客様の目標達成へ向けて
一緒に走っていきます。
③ボディサイズ測定
・ウエスト
・ヒップ
・二の腕
・太もも
・ふくらはぎ、の5点を測定
痩せる前と痩せた後の身体を比べるためにも
写真撮影をオススメしております。
※強制ではございませんのでご安心ください。
初心者向けのメニューをご用意しております。
キックボクシングが初めての方はもちろん
運動未経験の方でも安心してトレーニング
できるサポート体制を整えております。